domingo, 3 de mayo de 2015

Entrenamiento de Natación

Ayer por la mañana estuve entrenando con mi padre natación en las piscinas de San Amaro.
Hice virajes, saltos de cabeza desde el trampolín, a veces me daba barrigazos, pero no pasa nada porque así aprendo a tirarme  bien de cabeza. 
También he nadado a croll. Me hacía cuatro largos para calentar y mas tarde hice dieciséis largos a croll con virajes y  para finalizar me hice cuatro largos a croll.  
Y para relajación me hice dos largos a croll. Cuando salí me tome el vermut con  mi padre.

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